Settore Giovanile e Agonistico

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Si è concluso sabato, sotto un bel temporale e un’acquazzone che ci ha accompagnati per tutto il pomeriggio, il terzo meeting del trittico in programma per la primavera 2010.

Anche in quest’ultima gara, e nonostante il maltempo, si sono visti buoni risultati da parte dei ragazzi di Cinisello:

Beatrice Turolla: 11”95 negli 8om

Margherita Acquati: 11”94 negli 80m

Nadia De Agostini: 12”12 negli 80m

Desirèe Ficarra: 17.50m nel disco

Fabiola Conturba: 15.71 nel disco (PB)

Chiara Pagliarin: 2’01”17 nei 600m (PB)

Debora Varrone: 2’57”86 nei 1000m

Luojin Xù: 8.28m nel peso

Silvia Rho: 1’06”34 nei 400m (PB)

Luojin Xù: 18.11m nel disco (PB)

Andrea Bellandi: 2’19”30 negli 800m (PB)

Stefano Cassini: 2’30”62 negli 800m (PB)

Riccardo Labate: 2’13”75 negli 800m

Alessandro Vercesi: 2’16”42 negli 800m

Ancora una volta, COMPLIMENTI A TUTTI !!!

Domenica 6 giugno, si è tenuto a Nembro la sconda manifestazione del trittico dei meetings giovanili nazionali.

Anche in questa competizione, buone le prove dei ragazzi di Cinisello:

Sonia Simi: 11”67 negli 80m

Margherita Acquati: 11”88 negli 80m

Beatrice Turolla: 12”34 negli 80m

Desirée Ficarra: 22.25m nel giavellotto

Conturba Fabiola: 8.40m nel peso (PB)

Desirée Ficarra: 7.96m nel peso

Chiara Rho: 46”38 nei 300m

Debora Varrone: 3′ 00”17 nei 1000m

Tommaso Pellegrini: 3’07”95 nei 1000m

Riccardo Cavozza: 2’56”91 nei 1000m (PB)

Andrea Bellandi: 2’20”02 negli 800m

Alessandro Vercesi: 2’13”97 negli 800m (PB)

Stefano Cassini: 2’35”75 negli 800m (PB)

Bravi ragazzi!!!
Vi regaliamo alcune foto!!!

Belle prove in questo week end per le lanciatrici di Cinisello.

Sabato pomeriggio, al Saini di Milano, sotto un caldo faticosamente sopportabile,  Luojin ha lanciato il martello a 21.00 m nuovo primato personale. Nella gara del tiro del giavellotto invece, nonostante l’esecuzione tecnica non proprio bellissima, è riuscita a portare a casa un 20.54 m, anch’esso nuovo primato personale.

Domenica pomeriggio, invece, al Meeting Nazionale Giovanile di Nembro, la prima a scendere in campo è stata Desirée, nel giavellotto, che con un 22.25 m si è riportata ai suoi livelli, posizionandosi al nono posto. Nella gara del getto del peso, sempre Desirée, si è conferma a 7.96 m, chiudendo la gara in decima posizione.
Sempre domenica pomeriggio, sempre a Nembro e nel getto del peso, grande gara di Fabiola, che fa atterrare l’attrezzo a 8.40 m, finalmente esprimendo le sue potenzialità, ma la cosa “grande” è la sequenza dei quattro lanci, tutti abbondantemente sopra il suo vecchio personale (dell’anno scorso) di otto metri, il lancio più corto è atterrato a 8.21 m, ben 27 centimetri in più del suo miglior lancio della stagione.

Complimenti a tutte ragazze!!!

Coach Tara

Mercoledì 2 giugno si è svolto a Chiari il primo dei tre Meetings Nazionali Giovanili in programma per questa

primavera, di cui l’ultimo, il 19 giugno, sarà organizzato a Cinisello Balsamo.

Buone le prestazioni dei ragazzi:

Sonia Simi: 11”82 negli 80m

Beatrice Turolla: 12”40 negli 80m

Nadia De Agostini: 11”54 negli 80m

Chiara Rho: 46”20 nei 300m (PB)

Debora Varrone: 6’35”14 nei 2000m (PB)

Sonia Sini: 4,03m nel salto in lungo

Conturba Fabiola: 7,94m nel peso

Desire’e Ficarra: 7,87m nel peso

Riccardo Cavozza: 6’48”20 nei 2000m

Silvia Rho: 13”35 nei 100m (PB)

Luojin Xu: 20,24m nel giavellotto (PB)

Stefano Cassini: 1’06”47 nei 400m (PB)

Alessandro Vercesi: 4’39”82 nei 1500m (PB)

Andrea Bellandi: 4’53”00 nei 1500m (PB)

Riccardo Labate: 4’54”25 nei 1500m (PB)

BRAVI RAGAZZI!!!

Week-end ricco di gare e di buoni risultati quello appena trascorso.

Sabato pomeriggio a Mariano Comense Luojin ha gareggiato nel lancio del martello e nel getto del peso nell’ambito dei campionati di società. Sotto un sole cocente, che personalmente mi ha fatto diventare il coppino tutto rosso… Luojin è riuscita a piazzare due belle misure in entrambe le gare, nel lancio del martello ha migliorato il proprio primato personale di quasi un metro emmezzo facendo cadere il martello a 19.79 m, seppur con un lancio non bellissimo dal punto di vista tecnico. Nella gara del getto del peso, invece, ha guadagnato la finale e la sesta posizione con un bel lancio a 8.48 m, tredici centimetri sopra il vecchio primato personale.

Domenica pomeriggio a Nova Milanese, nel consueto appuntamento con il meeting Festa della Repubblica, Fabiola non riesce a trovare il suo lancio nel getto del peso, e chiude la gara, con una prestazione che non rende merito alle sue potenzialità, al 9° posto con la misura di 7.82 m. Sono certo che non appena riuscirà a trovare il lancio giusto Fabiola sarà in grado di farci vedere delle belle cose.
Nella stessa giornata Desirèe, dopo una non splendida gara di tiro del giavellotto conclusa in 8° posizione con una misura di 20.22 m, ha invece sorpreso tutti nella gara del getto del peso, con un lancio a 7.98 m, ben 56cm sopra il suo vecchio primato personale.

Complimenti ragazze, davvero degli ottimi risultati!!!
Sarà merito del mio nuovo cd di musica che abbiamo ascoltato in macchina?

Coach Tara

Altro che primavera… sembrava un brutto pomeriggio di autunno oggi a Lodi per i Campionati Provinciali Cadette/i. Ma i nostri ragazzi non si sono lasciati intimorire, nonostante le intemperie hanno dato tutti il massimo !!!

Cominciamo con le lanciatrici (foto del podio qui accanto), Desirèe Ficarra si è classificata 2° nella gara del lancio del martello con un discreto lancio a 24,29m, ma finalmente a due giri; Fabiola Conturba, 3° sempre nel martello, con 22.01m ha sfiorato il suo personale.

Dopo i lanciatori è stata la volta dei corridori, non hanno avuto vita facile… davvero tanto, troppo vento per ottenere i personali che andavamo cercando ma, senza scoraggiarsi, tutti ci hanno provato.

Debora Varrone nei 2000m, in una gara in solitaria, ha fermato il cronometro a 6’49”76, Campionessa Provinciale; Riccardo Cavozza, al primo anni di categoria, sempre nei 2000m, si è classificato 4° chiudendo la gara in 6’47”08; Tommaso Pellegrini, che non ha mai mollato un attimo, ha chiuso i 2000m al 6° posto in 7’06”46; infine Simone Martucci, un vero combattente, si classificato sempre nei 2000m in 11° posizione ha chiuso la gara in 7’43”62.

Bravi ragazzi !!!

Tante manifestazioni in questo week-end, e molti bei risultati portati a casa dai ragazzi di Cinisello!!!

Sabato 24 al Saini:

Luojin Xù (AF):

• 19.34m nel giavellotto
• 8.35m nel getto del peso
  

Sabato 24 a Bovisio Masciago, Trofeo Volpi:

Riccardo Labate (AM): 2’15”14 negli 800m

Alessandro Vercesi (AM): 2’20”36 negli 800m

Stefano Cassini (AM): 2’44’80 negli 800m

Debora Varrone (CF): 3’00”98 nei 1000m (Miglior Prestazione Italiana Stagionale di categoria)

Riccardo Cavozza (CM): 3’01”60 nei 1000m

Simone Martucci (CM): 3’27”96 nei 1000m

Chiara Pagliarin (RF): 3’55”82 nei 1000m

Andrea Bellandi (AM): 10’35”28 nei 3000m

Domenica 25 a Nova Milanese:

Nadia De Agostini (CF): 11”86 negli 80m

Beatrice Turolla (CF): 12”18 negli 80m

Margherita Acquati (CF): 12”10 negli 80m

Debora Varrone (CF): 1’37”9 nei 600m (Miglior Prestazione Italiana Stagionale di categoria)

Riccardo Cavozza (CM): 1’32”9 nei 600m

Tommaso Pellegrini (CM): 7’01”2 nei 2000m

Simone Martucci (CM): 7’31”8 nei 2000m

Sonia SIMI (CF): 3.96m nel lungo

Desire’e Ficarra (CF): 21.30m nel giavellotto

Fabiola Conturba (CF): 7.44m nel getto del peso

BRAVI TUTTI!!!

Ottime prove anche nell’ultima competizione del Trofeo Invernale Lanci per le nostre ragazze, piovono i personali! Il segreto? Sguardo determinato e animo allegro!

La prima a scendere in pedana è stata Luojin che con il suo 17.67m si è portata a casa un altro primato personale nel giavellotto. Idem nella gara del disco Allieve, nuovo primato personale 19.60m.

Dopo Luojin è stata la volta delle Cadette Letizia e Desirée nella gara del giavellotto, anche per Letizia nuovo primato personale 18.54m, e 6° posto nella classifica finale; per Desirèe invece un buon 4° posto con la misura abbastanza sottotono di 21.45m.

Infine Desirèe, si è misurata anche nel Disco 20.33m, dove è salita sul 3° gradino del podio nonostante anche in questa gara non sia riuscita ad esprimere completamente le sue potenzialità.

Si conclude così la stagione dei lanci invernali, decisamente delle ottime prestazioni e delle buone misure.
Come ho già avuto modo di dire, ribadisco che lavorare duro in allenamento produce sempre buoni risultati, e con una buona dose di determinazione e convinzione, essi saranno ancora più appaganti.

Sono contento di aver visto in ciascuna delle nostre ragazze la voglia di fare e di migliorarsi, la volontà di lanciare sempre più lontano e la rilassatezza e la serenità che permettono di farlo. Sono contento che si stiano appassionando alle discipline dei lanci che, sebbene molto tecniche e non certamente immediate, sono molto affascinanti e in grado di regalare grandi emozioni.
Brave ragazze, sono stato molto contento di ciascuna di voi!
E adesso che arriva la stagione estiva… dateci dentro con gli allenamenti e tirate fuori la grinta che vi ho visto sfoggiare in queste gare di inizio stagione!

Forza ragazze!!!
Coach Tara

Con la premiazione di settimana scorsa è calato il sipario sulla 24^a edizione del Campionato Brianzolo di corsa campestre.

I nostri atleti hanno ben figurato nelle sei gare del circuito e merita di essere ricordato chi è entrato in classifica individualmente.

Francesca Mirarchi si è classificata al 5° posto nella categoria Z2 – Esordienti Femminili con belle prove sempre a ridosso del podio, conquistato, tra l’altro, alla prima uscita a Capriano di Briosco.

Valentina Argenti, al primo anno junior, è arrivata 8^a nella categoria I1 che metteva però a confronto juniores, promesse e seniores femminili tutte insieme. Le più giovani hanno dovuto battagliare con avversarie molto più esperte e perciò questo risultato assume un grande valore.

Giacomo Mirarchi (nella foto con tutta la sua grinta sui prati di Carate) è arrivato 2° per la categoria A1 – Esordienti  Maschili, salendo sempre sul podio.

Titolo Brianzolo per Mario Paredes Espinoza nella categoria D – Cadetti con 5 successi in altrettante gare disputate. Che dire, complimenti!

Nella categoria G – Juniores Maschili Marco Varisco è sempre stato tra i primi all’arrivo e ha guadagnato un meritatissimo 2° posto finale.

Congratulazioni a tutti! Si avvicina ora la stagione più calda, perciò, ragazzi, cambiate i chiodi e preparatevi a scendere in pista!

Grande gara per le nostre lanciatrici domenica scorsa a Bergamo alla seconda prova del Trofeo Lanci Invernali Foresti. In una splendida giornata che preannunciava la primavera, abbiamo davvero raccolto i primi risultati del lavoro di questo inverno.
E’ bastato crederci, una buona dose di determinazione e la voglia di dimostrare in proprio valore.

Stupenda gara di Desirée Ficarra nel martello cadette, una meravigliosa sequenza di quattro lanci, tutti sopra il proprio primato personale, con culmine in un 25.25m che le è valso un onorevolissimo quinto posto, non è male per essere la seconda gara della stagione!!! A seguire la gara del giavellotto, che dopo una impegnativa finale, si è conclusa con un 20.38m, sesta piazza per Desirèe nella classifica finale.

Sempre nel giavellotto, anche Letizia Ricci si è qualificata per i tre lanci di finale, per lei la prima gara di questa nuova stagione e anche per lei subito il suo primato personale 17.94m.

Fabiola Conturba invece, si è misurata nel lancio del martello cadette, dimostrando con grande personalità di essere già in grado di lanciare a due giri e, alla seconda prova in questa nuova specialità, non è da tutti. 18.77m il risultato finale, ma sicuramente… è solo l’inizio!

Anche per Luojin Xù delle belle gare. La nostra atleta più grande ha gareggiato per la prima volta con l’attrezzo da 600g nella gara del giavellotto ottenendo un sicuramente migliorabile 17.78m. Altra storia nella gara del getto del peso, in cui gli è sfuggita per pochi centimetri la finale e si è classificata al decimo posto con un buon 7.87m.

Brave ragazze, davvero delle ottime gare, come vi avevo promesso: i risultati non si stanno facendo attende!

Allenatevi con la voglia di migliorarvi e metteteci tutta la grinta che ho visto in gara domenica scorsa, vi assicuro potrete fare ancora meglio!!!

Coach Tara